موضوع المليون مشاركة

[العكبرري]

[العكبرري]

تصبّح بسبع تَمْرات كي لا يضرّك السُّم
======================
قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ): "مَن تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَراتٍ لم يَضُرَّه ذلك اليَوْمَ سُمٌ ولا سِحْرٌ)، فهو يقوي الكبد، ويزيد في الباه، لا سيما مع حب الصَّنوبر، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن، وأكله على الريق يقتل الدود، فإذا أُديم استعماله على الريق، خفَّف منه، وأضعفه وقلَّله، أو قتله.

وإذا أضيف الحليب إلى التمر كان من أصلح الأغذية، وبخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً، كما يفيد المصابين بفقر الدم، وبالأمراض الصدرية، حيث يُعطى على شكل عجينة أو منقوع يُغلى ويُشرب على دفعات.

والتمر يزيد من وزن الأطفال، ويحفظ رطوبة العين وبريقها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع، ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي، وينشط الغدة الدرقية، ويشيع السكينة والهدوء في النفس – بتناوله صباحاً مع كأس من الحليب، ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب.
يحتوي التمر على العديد من المكونات كالكاربوهيدرات، والدهون، والماء، والأملاح المعدنية، والألياف، والفيتامينات، والبروتينات، والكلس، والحديد، والفسفور، والكبريت، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والكلورين، والنحاس، والكالسيوم، وكلها بنسب متفاوتة، وهذا دليل على أن للتمر قيمة غذائية كبيرة جداً، فهو فاكهة وغذاء ودواء وشراب وحَلوى.

[العكبرري]

فوائدالموز:
الإكتئاب:
يساعد أكل الموز علي تحسين الحالة المزاجية وعلاج الإكتئاب فهو واحد من أهم طرق علاج الإكتئاب بدون أدوية لإحتوائة علي نوع من البروتين "التربتوفان" الذي يحوله الجسم إلي هرمون السترونين المسؤل عن الشعور بالراحة وتحسين المزاج والشعور بالسعادة ويحتوي الموز علي نسبة عالية من الحديد والذي يساعد من رفع نسبه الهيموجلوبين في الدم

يقلل من أعراض التوتر الذي يصيب المرأة قبل الدورة الشهرية PMS : يحتوي الموز علي فيتامين B6 والذي يساعد علي مستوي الجلوكوز في الدم والذي يؤثر علي المزاج

الأنيميا:
يساعد الموز علي التحفيز من إنتاج الهيموجلوبين في الدم وهو مفيد جداً في علاج الانيميا

[العكبرري]

[العكبرري]

[العكبرري]

[محمد نور]

يلعب اتحاد جدة مباراته الاخيره في دوري المجموعات من دوري ابطال آسيا يوم الثلاثاء المقبل امام العين الاماراتي بالامارات ..
والتي تعتبر تحصيل حاصل كون الاتحاد والعين قد تأهلا رسمياً الى دور16

[اميرة الوادي]

[اميرة الوادي]

[اميرة الوادي]