11-23-2007, 03:25 AM | #1 | ||||||
مشرف قسم الرياضه والشباب
|
أخطار النوم على البطن ... هـــ جــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدآـام
أخطار النوم على البطن ... هـــ جــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدآـام
-------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حذر الباحثون اليابانيون*من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى . واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى * هم اكثر نوما على بطووونهم*مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى * و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات* أن 25.6 % من المرضى* يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى * مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها * إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى* الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن** موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات* لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات * واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا . ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء . ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين . تحياتي |
||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
في اليمن دماء تسفك وثروات تنهب واهتمام عربي متأخر"صح النوم يا رئيس مبارك | حد من الوادي | سقيفة الأخبار السياسيه | 2 | 10-07-2009 12:18 PM |
النوم طيلة اليوم في شهر رمضان | رقية القلب | السقيفه الرمضانيه | 0 | 09-11-2009 05:28 PM |
اكل الموز قبل النوم | خليل باكرشوم | عيادة السقيفه | 2 | 04-28-2009 06:17 AM |
|