أفيدونا عن أفضل معجون أسنان للحفاظ على اللّثة .... جزيتم خيرًا

[قبع سكر]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البارحة دخلت الصيدلية واستفسرت عن أفضل معجون أسنان ينصح باستخدامه يحافظ على اللثة , جاءني الرد بعد ان استبقت الطبيب بأنني استخدم معجون بارودونتكس وكولجيت ومعجون مسواك ولكن الرد كان مفاجيء وهو :ان افضل معجون اسمه "الجيديوم" الخاص باللثة ( توجد أصناف خاصة للتبييض وغير ذلك )
سؤالي لكم يا أعز ناسي , هل أحد منكم استفاد أو ينصح بمعجون عن تجربة ؟؟
معلومة :
ينصح بالمضمضة بال ماء+ ملح يوميًا .
عدم استخدام المعجون الخاص بالتبييض ( حذاري )
كذلك ينصح بتدليك اللثة بالاصابع( واللي يحتاج للشرح حاضرين ) , لان تدليل الاسنان ينشط دورة الدم ويقوي اللثة والاسنان
هذا والله من وراء القصد ...