المحضار مرآة عصره (( رياض باشراحيل ))مركز تحميل سقيفة الشباميحملة الشبامي لنصرة الحبيب صلى الله عليه وسلم
مكتبة الشباميسقيفة الشبامي في الفيس بوكقناة تلفزيون الشبامي

العودة   سقيفة الشبامي > الطب والأسره > سقيفة الأسره > سقيفة الطبخ
التعليمـــات روابط مفيدة Community التقويم مشاركات اليوم البحث


طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالتونة

سقيفة الطبخ


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 06-18-2012, 01:51 AM   #1
الروافد
حال نشيط
 
الصورة الرمزية الروافد

افتراضي طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالتونة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




المقادير:
- ½ كيلو معكرونة مسلوقة.
- علبة تونة قطعة واحدة مصفاة من الزيت.
- ½ ثمرة كرنب أحمر مقطّعة قطع صغيرة.
- ½ كوب جزر مقطّع مكعبات ومسلوق.
- 4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ¼ كوب بقدونس مفروم.
- ½ كوب بسلة مسلوقة.
- ¼ كوب شبت مفروم.
- ½ كوب مايونيز.
- زعتر ناشف.
- ملح وفلفل.

الطريقة:
1- تبّلي المايونيز بالزعتر، وعصير الليمون، والملح، والفلفل، على حسب ذوقك، وقلّبي الصوص مع التونة.
2- اخلطي المعكرونة مع الجزر، والبسلة، والكرنب الأحمر، والشبت، واضيفي اليهم صوص المايونيز والتونة
3- واخيرا اضيفي البقدونس، وقلّبيهم مع بعض جيدا، وبعد ذلك يمكنك ان تقدّميها مباشرة، أو ان تضعيها في الثلاجة قليلا، ثم اخرّجيها قبل الأكل مباشرة.
التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas