11-17-2014, 05:35 PM | #1 | |||||
حال جديد
|
هل تعلم ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تعرف؟ -الشعور الشديد بالإهراق رغم أخذ الكفاية من النوم غالبًا مايكون سببه حاجة جسدك للماء. .. -الشعور الطبيعي بالتقزز و الإشمئزاز لا يستمر أكثر من 3 دقائق، لكن بعض الأشخاص يبالغون في ردة الفعل و مدتها لأسباب نفسية لكي يبدوا أكثر رقيًا .. -عدم التفكير في شيء أبداً يعتبر حل مثالي جداً لبعض المشاكل. .. -تؤثر الأضواء الساطعة أثناء النوم على مستوى هرمون ”الميلاتونين“ المسؤول عن النوم مما قد يؤدي إلى عدم القدرة على النوم. .. -تناول الشوكولاتة والضحك هي أحد مفاتيح سلامة الدماغ والمحافظة عليه .. -لا إرادياً، الأكل مع شخص سمين يجعلك تأكل أكثر. |
|||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
|