كبار السن

[من السادة]

كبار السن

رأيت أن افيدكم فيما جمعته عن كبار السن وهذه مقتطفات اجعلها بين ايديكم في كيفية التعامل مع المسنين :
- الحديث معه عن المبشرات في الحياة وليس الوفيات والأمور السلبية .
-تشجيعه بعبارات ترفع من معنوياته .
-انتقاء القصص والروايات عن الماضي والذكريات؛ فهذا ما يفضلة غالب المسنين.
-عدم الاستهزاء أو السخرية منه، وتجنب ما يثير أعصابه.
- استشارته، والعمل برأيه في الأمور التي يمكنه المساهمة فيها .
- عدم الضجر والتأفف منه ومن سلوكياته الغريبة ومتطاباته الكثيرة .
- الجلوس معه وإشعاره بأهمية وجوده في البيت وبين الاولاد.
- الابتسامة في وجهه.
-قراءة القران والرقية الشرعية عليه ؛حتى يطمئن قلبه.
- حثه على تعلم مهارات جديدة واكتساب معلومات 00 فلقد ثبت بالدليل أن الشخص المسن لديه المقدرة على التعلم مثل غيره من صغار السن ولكن قد ينقصه عامل الممارسة أولا يكون لديه الثقة في مدى قدراته لفعل ذلك.
- تشجيعه على الحركة المفيدة- كالمداومة على الصلاة في المساجد- وممارسة الرياضة خاصة المشي . ، بحيث لا يركن الى الكسل والاسترخاء اغلب الوقت ، وعلى النقيض من هذا ينبغي ألا يهلك جسده في عمل متواصل واجهاد دائم .
- الاهتمام ببرنامج غذائي جيد يمد جسمه بما يحتاج دون افراط او نقصان.
-الحرص على انخراطه في المجتمع وعدم الانطواء والتقوقع على ذاته فالعزلة من أكبر مسببات الاكتئاب والقلق والوساوس القهرية المختلفة وتوهم المرض وقد اثبتت الابحاث ان نسبة التدهورالعقلي تزداد من 20% الى 37 – 30 % في المسنين الذين يعيشون في مؤسسات رعاية المسنين وذلك لاحساسهم بالنبذ والاضطهاد وعدم الفعالية ومنشا هذا جميعه عدم التاقلمية الحياتية بمن حولهم .

وهذه معلومة أضيفها الى رصيدكم الثقافي :
* ان سن ال 60 الذي حددته الحكومات والمؤسسات ليكون سنا للشيخوخة أو سنا للمعاش وهو في واقع الحياة وخبراتها يختلف عن ذلك إذ هناك أشياء كثيرة تؤثر في سن الشخص ؛ فنجد بعض الناس ربما يكون مسنا وهو لم يتجاوز ال35 سنة ، وهناك البعض الآخر يعيش حياة منتجة وبناءة بعد مجاوزة ال100 عام ، ففي بعض الأماكن لا يحدد الشخص عمره بالسنين التي عاشها بل بما أنجزه من أعمال 0

[بن احمد]

حبيبي ليس العمر بالسنين ولكن العمر بالاحساس فقد تكون في ال60 وتحس انك في 20
تسلم يالغالي

[من السادة]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن احمد [ مشاهدة المشاركة ]

حبيبي ليس العمر بالسنين ولكن العمر بالاحساس فقد تكون في ال60 وتحس انك في 20 تسلم يالغالي

دوما يسعدني مرورك أخي بن أحمد

[ريحة المسك]

جزاك الله خيرآ اخي الكريم
على النصائح المهمه
فامعظم البيوت فيها كبار في السن
وبعضنا يجد صعوبه في التعامل معهم رغم الاهتمام لان جيلهم يختلف عن جيلنا و لفرق السن والطباع والتفكير
ولاكنهم يبقون بركه في البيت ونعمه كبيره

[من السادة]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحة المسك [ مشاهدة المشاركة ]

جزاك الله خيرآ اخي الكريم على النصائح المهمه فامعظم البيوت فيها كبار في السن وبعضنا يجد صعوبه في التعامل معهم رغم الاهتمام لان جيلهم يختلف عن جيلنا و لفرق السن والطباع والتفكير ولاكنهم يبقون بركه في البيت ونعمه كبيره

صدقت عزيزي هم بركة البيت مرور عطر الصفحة تحية لك